عادة ما تكون الأحلام أو الأحلام الواضحة حيث تكون على دراية تامة بأنك تحلم نتيجة لزيادة مستويات الأسيتيل كولين في الدماغ. من المعروف أن عددًا من العناصر الغذائية أو الفيتامينات أو المواد الأخرى (مثل النيكوتين) لها هذا التأثير. أي شيء له تأثير كبير على الدماغ مثل الأدوية أو الإجهاد قد يؤدي أيضًا إلى حلم واضح. غالبًا ما لا يكون لوضوح الحلم الواضح أهمية رمزية. يرجى الرجوع إلى قسم تحسين الأحلام للحصول على مزيد من المعلومات حول تحسين قدرتك على تحقيق الحلم الواضح. بدلاً من ذلك ، قد يعكس الحلم الواضح بشكل رمزي حالة حياة اليقظة التي لا تصدق بشكل غير عادي أو التي تفاجئك بمدى حقيقة ذلك. عدم تصديق أنك في الواقع تختبر شيئًا ما في حياتك.